торжественное обязательство:Гарантия оригинал !Каждая коробка продуктов имеет оригинал стандартный Сознание официальный Код защиты от подделки может проверить истинность и ложь! Положите конец подделке! продукт имеет любая проблема пакет Спасаться бегством пакет менять! Мы несем почтовые расходы! 
【инструкции】Полностью очистите кожу, вытрите влагу из кожи и поднесите пупок к глазу. низ Один квадрат сантиметра в качестве центральной точки для вставки верх Идите, медицинскую наклейку рекомендуется размещать вертикально, лекарственную наклейку верх Половина часть корпус Просто зажмите пупок. Каждую наклейку можно использовать в течение 2-3 дней, рекомендуется каждую ночь. верх Использовать перед сном после купания верх , На следующий день низ Снимайте перед обедом и ужином, чтобы пропустить кожу воздухопроницаемый , Ждать верх Пост после ванны верх （Обязательно вытрите влагу перед наклеиванием）. Когда вязкости недостаточно, можно использовать живот. ремень или же высокая Фиксированная нашивка на талии трусиков.
【Меры предосторожности】1. Не переедайте, трехразовое питание должно быть регулярным. 2. Лучше не употреблять алкоголь, эспрессо, крепкий чай и газированные напитки. Ешьте меньше жирной пищи, сладостей и при необходимости пейте много воды. 3. Не ешьте ничего за три часа до сна. 4. Прекратить употребление женщинами во время менструации.（Рекомендуется использовать впервые после окончания менструального цикла.）.
Собраны для справки несколько советов по похудению:
1. Старайтесь не есть жирную и острую пищу.（Например, жирное мясо, горячий горшок, барбекю и т. Д.）, Не употреблять алкоголь, крепкий чай, крепкий кофе и газированные напитки, пить много воды в умеренных количествах, воду рекомендуется пить натощак или перед едой.（Пейте по одной чашке за раз, не пейте две, если хотите пить, это бесполезно）. Общий объем в сутки - 2500 мл. слева справа （Эквивалентно 8-10 чашкам ежедневного стакана воды. слева справа ）；
2. Не переедайте! Выработайте привычку медленно жевать во время еды. Трехразовое питание имеет закон（Например, завтрак - 7-8 часов, обед - 11-12 часов, а ужин - 5-6 часов.）, Завтрак надо съесть! Не ешьте закуски и полуночные закуски! Ешьте больше овощей и фруктов в умеренных количествах（Фрукты рекомендуется есть перед едой, но не во время еды.）.
3. Ежедневно через час после ужина можно заниматься 45-60 минут, можно бегать дома, махать руками и коленями. корпус Попробуй поднять высокая （Не заводите лошадь после тренировки верх Пейте воду, отдохните полчаса перед употреблением）, Вы также можете прогуляться на свежем воздухе за три часа до сна.（Сразу после ужина）Старайтесь ничего не есть（ пакет В том числе фрукты, напитки, молоко）, И постарайтесь не пить воду.
4. Похудение зависит от настойчивости! Нормальное отношение очень важно! Расслабьтесь и не нервничайте! Будьте жестоки к себе и избавьтесь от вредных привычек поскорее! Если вы будете настаивать на применении его в соответствии с курсом лечения, у вас все получится!
